tisdag 10 februari 2015

Stark inledning på Februari

Nu går träningen äntligen min väg, precis som jag vill! Ikväll var jag ute på ett lugnt distanspass på 13,5 km på 5:30-tempo. Jag hade en bra känsla genom hela passet och kunde bibehålla en lugn andning. Jag fortsätter att jobba för att hitta ett smidigt löpsteg och det känns som att det blir bättre.

När jag summerade ihop februari hittills ligger jag på 95 km, och med tanke på att det bara gått 10 dagar än så länge är jag jättenöjd. Ändå har det inte varit så mycket träning tycker jag. 

Jag börjar planera för ett ultralopp snart, men måste hitta ett som känns kul och som passar med logistik och livet i övrigt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar