Ikväll var en sån kväll när man frågar sig varför det är just löpning man fastnat för. Regnet var sådär riktigt blött och kallt, och skogen mörk... Men jag hade planerat veckans kvalitetspass och ville inte avstå då de är extremt viktiga.
Sen bar det iväg i in på slingan. Reflexerna visade vägen och jag hade fullt fokus på varje steg. Redan efter 1 km nådde jag min målpuls på 170 och försökte springa fort där terrängen erbjuder det. Allt kändes bra, och jag gick i mål på 35:48 vilket är nytt pb för mig. En vurpa kostade mig lite tid innan jag kom på fötter igen. Här gjorde jag illa ett finger rejält. Det är inte brutet då, men går att böja i sidled så den nedre leden är nog skadad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar