Freeletics - Poseidon

Nytt pass! Relativt kort pass som bygger på pullups och armhävningar. Lite annorlunda variant på armhävningar där man ska lägga sig ned på magen och sen lyfta händerna innan man gör armhävningen. Tar väldigt mycket med den djupheten som blir. 

Imorgon blir det förhoppningsvis en löptur, hade tänkt idag men vädret var inte alls lockande!