fredag 2 maj 2014

Freeletics - Dione

Precis klar med ytterligare ett freeletics-pass. Provade ett annat som jag i min enfald trodde var kortare än det förra. Passet bestod av:

75 jumping jacks
25 burpees
50 benlyft
75 jumping jacks
50 situps 
25 burpees

Och så tre varv av ovanstående. Jag klarade det på 45:30, så det var en rejäl träning! Just nu känns träningen jättebra! Kroppen svarar precis som den ska och jag kan planera som jag vill! Jätteroligt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar