Jag hade inga egentliga förväntningar på min prestation då jag inte visste någonting om hur terrängen var. Målet blev helt enkelt att anstränga mig ordentligt och göra vad jag kunde.
Loppet startade i Lickershamn och gick sedan längs med kusten ned mot Kinnerstugan. Till en början var det promenadväg men ganska snabbt övergick spåret till "singelspår". Bitvis var det teknisk löpning men mestadels mer smalt än svårt. Korta bitar sprang man på asfalt, vilket för mig var det jobbigste.
Efter 5 km började jag bli trött i benen och hade svårt att hålla fart. Inget överraskande i sig då löpningen inte legat i fokus det senaste året. Hjärtat jobbade på bra däremot så konditionen är det inget fel på.
Det blev ett ganska slitsamt lopp, och mot slutet blev jag omsprungen av flera löpare som kunde hålla jämnare fart. Ju slitigare ett lopp är däremot, desto bättre träning är det. Så som träningspass sett ett väldigt bra sådant!
Efter målgång gick jag ned till havet och svalkade mig, perfekt avslutning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar