Nu kör vi!

Nu kör jag igen! Blev en löptur i vårluften som blev lite snabbare än jag tänkt mig. 10 km på 46:11.

Jag ville provtrycka kroppen efter en vecka då jag inte känt mig bra och därför inte tränat. Hade tänkt mig 5:00 tempo, men har svårt att hålla in i början när allt går lätt. Hade en dipp efter km 5 (4:49) då jag var nära att stanna, men slog av på tempot och lyckades komma igen efter en km. I det avseendet var det ett väldigt bra pass där jag förstår hur långt jag kommit!